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坐骨神经痛按摩哪些穴位?

时间:2018-02-12 18:16作者:北京上门按摩点击:

 
    坐骨神经痛是由多种原因引起的原发性或继发性坐骨神经损伤
从而产生的种沿坐骨神经通络及其分布区域疼痛自综合征。
  发病初期常为一侧腰痛,随着病情进展,可突然或逐渐向患侧  臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足背或足外缘放射,沿坐骨神经分布区域发生烧灼样、刀割样或触电样疼痛。开始多为阵发性,于活动劳累后加重,休息后消失。以后逐渐加重,并呈持续性。常有间歇性反复发作,可历时数周、数月甚至数年。

检查可见:腰椎生理弯曲平
直,或侧弯,腰肌紧张,腰4—5厘米、骶1厘米、棘突15—2厘米处多有明显压痛点,且向该下肢放射。直腿抬高试验阳性,届颈试验、压顶试验通常亦为阳性。若病程日久,可有患肢感觉减退或缺失,乃至肌肉萎缩。

按摩穴位及方法

  患者分别取俯卧位和仰卧位 揉、擦肾俞穴:使患者感到麻章酸痛、热。   

肾俞、环跳等穴位 
肾俞穴、环跳穴的位置示意图
点、擦腰部痛点:2~3分钟,使患者有胀痛炙热感。 点、揉患侧环跳穴:2~3分钟。


点按、拳击风市:2—3分钟
拿、按委中穴:2—3分钟。
拿、揉承山、丰隆、昆仑、太溪穴:各1分钟
从臀部拳击至足踝:2—3分钟。
搓下肢:使患者有透热感。北京上门按摩

注意事项
  (1)经常拍打患胺肌肉,以防萎缩。
  (2)急性期间应卧床休息,急性期过后,禁止绝对卧床休息,要适度活动患肢。
  (3)注意保暖,避免感受风寒、潮湿。

  

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